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孤立！爱水晶 || 冥想共修：胎息养神 呼吸固精 大道至简 圆融合一
简介：在禅修过程中，全身放松，观想自己像婴儿般纯真。这种唾液被称为“琼浆玉液”，它有助于气血运行，疏通经络，补益脑髓，增强体质。在禅修时，想象周身皮肤每一个毛孔都有一朵……
在禅修时，想象周身皮肤每一个毛孔都有一朵金色莲花呼吸。这种调息凝神有助于提升身体频率，净化心灵。复归于婴儿，专一于气致柔。在睡前，这个音频也有助于安眠。如果实修受益，请随意赞叹。
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